1 1

Линда Лайпниеце

Линда Лайпниеце

Я фитнес-тренер с многолетним опытом тренировок как женщин, так и мужчин, провожу индивидуальные тренировки. Специализируюсь на наборе мышечной массы, подтянутого и подвижного тела, в том числе по HIIT, сочетающему в себе как силовые, так и кардиотренировки. Работаю с новичками и спортсменами. Тренируюсь ежедневно как в зале, развивая подвижность, силовую выносливость, так и в командных видах спорта, что позволяет мне лучше понимать, какие особенности тренировок следует использовать при подготовке представителей взрывных видов спорта.

Сертификаты:

  • Сертификат категории B, Рижский университет им. Страдыня, программа «Специалист по спортивному здоровью»
  • Сертификаты на тейпирование и спортивный массаж

Место работы:

  • Рига - Спортивные клубы Lemon Gym в Скансте и Тейке.

Цены:

  • Цена индивидуального обучения 30€/час

Для связи:

Просмотреть всю информацию