1 1

Linda Laipniece

Linda Laipniece

Esmu fitnesa trenere ar vairāku gadu pieredzi, trenējot gan sievietes, gan vīriešus, vadot privātos treniņus. Specializējos uz muskuļu masas pieaugumu, tonizētu un mobilu ķermeni, iekļaujot HIIT, kas apvieno gan spēka, gan kardio treniņu. Strādāju ar iesācējiem, tā arī atlētiem. Pati ikdienā trenējos gan sporta zālē, uzlabojot mobilitāti, spēka izturību, gan komandas sporta veidā, kas ļauj vairāk izprast, kādu treniņu specifiku jāizmanto trenējot eksplozīvu sporta veidu pārstāvjus.

Sertifikāti:

  • B kategorijas sertifikāts, Rīgas Stradiņu Universitātes programmā “Veselības Sporta Speciālists”
  • Teipošanas un Sporta Masāžas sertifikāti

Darbības vieta:

  • Rīga - Lemon Gym Sporta Klubos Skanstē un Teikā.

Cenas:

  • Cena par privāto treniņu 30€/h

Saziņai:

Skatīt pilnu informāciju